Очень важно, чтобы у жителей мегаполиса поблизости были уголки природы, где можно заняться спортом или просто отдохнуть от шума и суеты. Сегодня около 90% населения Москвы имеют доступ к зелёным территориям поблизости от дома. Жизнь в таких рекреационных зонах не утихает и зимой. Сейчас, когда из-за неблагоприятной эпидемиологической обстановки отдых на природе стал самым безопасным видом досуга, это особенно актуально.

В большинстве природно-исторических парков и заказников организованы экотропы. Это маршруты, разработанные так, чтобы во время прогулки посетители увидели и узнали как можно больше интересного. Гулять по ним можно и самостоятельно, но увлекательнее — в составе платных или бесплатных экскурсий.

Многие экотропы доступны круглогодично, без перерыва на зиму. В их числе тропа «В гармонии с природой» на территории памятника природы «Серебряный бор».

Маршрут протяженностью более 5 км проходит вдоль живописной береговой линии Москвы-реки и озера Бездонное, а также по Заповедному лесу, где легко встретить белок и дятлов. Посещение бесплатное, на экскурсию нужно записываться предварительно.

Свою лепту в зимний досуг на свежем воздухе вносят и экоцентры. «Конный двор» в Терлецком лесопарке в любое время года предлагает экскурсии по его территории. Участники могут погрузиться в историю мест, где когда-то находилась купеческая усадьба Старое Гиреево, своими глазами увидеть старинный комплекс прудов и дубраву.

В экоцентре «Битцевский лес» на территории одноимённого природно-исторического парка тоже считают, что зима — не повод сидеть в помещении. В течение всего года здесь проводят тематические квесты и ориентирования на природных ландшафтах. К сожалению, в связи с неблагоприятной эпидемиологической ситуацией большинство офлайн- мероприятий временно приостановлены. Чтобы компенсировать москвичам дефицит общения с природой, Мосприрода разработала множество онлайн- мероприятий, о которых можно узнать в интернете, на сайте организации, или для простоты поиска использовать тематический хештег: #Природа_на_удалёнке.

Одна из важных функций особо охраняемых природных территорий в городе — спортивно-оздоровительная. Для этих целей в парках и заказниках отводят специальные зоны.

Благодаря такому подходу спортсмены могут наслаждаться окружающей природой и при этом не вредить ей. Часть подобных пространств посвящены зимним активностям: хоккею, футболу на снегу, катанию на лыжах, коньках, санках, тюбингах.

Большой популярностью предсказуемо пользуются лыжные трассы, катки и горки. К сожалению, из-за потепления климата организовать их с каждым годом становится всё сложнее. Если раньше число катков с искусственным и естественным льдом было примерно одинаковым, то теперь ситуация изменилась. Прошедшей зимой на девять искусственных катков (из которых шесть работает круглогодично) приходилось всего два естественных.

Тем не менее пока ещё удаётся порадовать любителей активного отдыха даже в условиях нестабильного снежного покрова. При помощи ратраков и снегоходов создают лыжные трассы (прошлой зимой их было 48) с отметками «Старт» и «Финиш», возле них устанавливают информационные стенды со схемой движения. Места для катания на тюбингах и ледянках обычно обустраивают на территории природно-исторических парков «Косинский», «Москворецкий», «Битцевский лес», «Тушинский». Иметь собственные лыжи или тюбинги необязательно: рядом с большинством горок и трасс работают пункты проката.

Городские власти подготовили на холодную пору года насыщенную программу зимних активностей. Нужно лишь выбрать занятие по вкусу — и тогда даже зимой можно наслаждаться всеми преимуществами жизни в самом зелёном мегаполисе мира.